7 janvier 2013
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07
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/janvier
/2013
18:12
Lundi
Vélo d’appartement 34’
PPG 25’
Marche 20’
Mardi
VTT 2h23
Mercredi
PPG 28’
Vélo d’appartement 1h08 3x5’
Jeudi
Vélo elliptique 50’ 2x10’
PPG 19’
Vendredi
Natation 1h01
PPG 30’
Marche 35’
Samedi
Vélo 2h15
Rando 1h
Dimanche
repos
Total
12h15, 86kms, 2545m d+
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